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生病吃藥，是人們傳統(tǒng)理念中的思想，然而，對于抑郁癥這樣的精神疾病來說，單純的藥物療法是無法達到治愈的效果的，更別提那些非正規(guī)途徑獲得的藥物，不僅不會對抑郁癥患者的病情有幫助，更會加重患者的病情。根據調查顯示，僅僅有10&b的抑郁癥患者接受了正規(guī)藥物治療，并且收獲了較好的治療效果。
抑郁癥應該如何治療最好?據了解，近年來以情緒低落、自卑、失眠多夢為主要特征的抑郁癥呈上升趨勢。抑郁癥同其他疾病一樣，越早發(fā)現和治療，效果越好，特別是輕度和中度抑郁，如能及早到正規(guī)防治基地進行心理康復治療，會取得令人滿意、事半功倍的效果，避免抑郁癥進一步發(fā)展到重度抑郁癥，給個人、家庭和社會造成不良后果，下面具體介紹一下抑郁癥該如何治療。
心理治療：常見的行之有效的抑郁癥心理治療方法有一般性的心理治療、認知行為治療、支持性心理治療、際心理治療、心理音樂治療。心理治療見效緩慢且費用高，因此適用范圍小。
藥物治療：一般治療抑郁癥的藥物主要就是三環(huán)類、四環(huán)類、單環(huán)類幾種抗抑郁藥，或是選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑(SSRI)，如賽樂特。而倘若是輕度抑郁癥患者，那么患者在治療時就要注重心理學方法和使用抗抑郁劑。有時也必須使用鎮(zhèn)靜劑或抗焦慮劑。對于輕或中度病例，在癥狀消失后至少還要繼續(xù)服用抗抑郁劑三個月。
陽光及運動：就是指要抑郁癥患者在患病期間多接受陽光與運動，這對病情康復很有利。因為多活動活動身體，可使心情得到意想不到的放松作用;同時陽光中的紫外線可或多或少改善一個人的心情。
專家提示：藥物治療抑郁會造成抑郁癥患者肝腎功能損傷，抑郁癥藥物在一定程度上還會影響和抑制腦神經，往往在使用一段時間后形成依賴性，一旦停藥就會造成抑郁癥的反復和加重。所以，要選擇科學的方法治療抑郁癥。
