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6月6日是全國(guó)愛(ài)眼日，眼睛是我們注視世界的鏡頭，眼睛若明亮，世界就光明；眼睛若蒙塵，世界就黯淡。在電子化時(shí)代，眼健康顯得越來(lái)越重要。
今年的主題：共同呵護(hù)好孩子的眼健康，讓他們擁有一個(gè)光明的未來(lái)。
6月5日，溫州市中醫(yī)院眼科張愛(ài)醫(yī)師來(lái)到溫州科技職業(yè)學(xué)院，給大學(xué)生們帶來(lái)了精彩的講座《不要讓手機(jī)毀了你的眼睛》。
隨著互聯(lián)網(wǎng)的快速發(fā)展，中國(guó)網(wǎng)民人數(shù)逐年遞增，以手機(jī)為載體的互聯(lián)網(wǎng)+，給大家?guī)?lái)便捷生活的同時(shí)，也給眼睛帶來(lái)了許多影響，張醫(yī)師通過(guò)眼睛的解剖，詳細(xì)講解了視覺(jué)成像原理，重點(diǎn)以干眼癥、白內(nèi)障、青光眼、眼底黃斑病變等疾病分析舉例，把復(fù)雜難懂得疾病，以圖片的形式生動(dòng)展示出來(lái)，淺顯易懂，在場(chǎng)學(xué)生表示有很大的收獲。
張醫(yī)師還強(qiáng)調(diào)常做眼保健操可以疏通眼部筋脈，改善眼周循環(huán)，并現(xiàn)場(chǎng)演示各個(gè)穴位，詳細(xì)講解其功用。最后，還送大家4條愛(ài)眼建議：第一，是控制使用時(shí)間；第二，保障充足的睡眠、適度閉眼休息、遠(yuǎn)望；第三，常做瞬目運(yùn)動(dòng)（即眨眼），多做眼保健操；第四，選擇屏幕柔和背景色；第五，別摸黑玩手機(jī)。
通過(guò)此次愛(ài)眼講座，進(jìn)一步增強(qiáng)了全體學(xué)生愛(ài)眼護(hù)眼的意識(shí)，尤其是廣大學(xué)生知曉了愛(ài)護(hù)眼睛、預(yù)防保健的重要性；今后溫州中醫(yī)院門(mén)診部將定期為學(xué)校學(xué)生開(kāi)展科普講座，將強(qiáng)醫(yī)院和學(xué)校聯(lián)系，推廣中醫(yī)養(yǎng)生保健知識(shí)。
